Meghallgatom

Isten hozott a Nap idejében, az életöröm, a siker házában! Dübörög a nyár, minden ereje teljében, a város forróságából, aki csak teheti az erdők és vizek enyhet adó közelségébe igyekszik, hogy ott örülhessen a nyári szabadság derűs napjainak. Sokaktól hallom:
– Milyen jó lenne valahogy kikapcsolni az agyam! Akkor már az első naptól élvezhetném a szabadságot és nem pont akkor jönnék bele a nyaralásba, amikor már indulni kell haza!
Bizony sokszor nehéz letenni a hétköznapok gondjait, aggódásait, a munka terheit. Talán épp ezért is áldás ez az időszak, ami felhívja a figyelmünket arra, mi mindent teremtünk a magunk számára tudatosan vagy tudattalanul, akár a pillanat tört része alatt is. Mi képes erre? A gondolat. Az, amit Te formálsz a tapasztalataid, a vágyaid, félelmeid és reményeid kusza szálaiból. Szavak és képek, amik akár csak átvillannak vagy mantraként ismétlődnek a fejedben. Teremtő erejük van.

Van ilyen tapasztalatod? Gondolsz valamire, valakire és az elképzelt, kigondolt helyzet, kép pillanatok vagy napok múlva, de valósággá válik. Akár jót, akár feszültséggel telit gondoltál is. Hogy van ez? Nos, pont így. Megteremted őket. Mert a Te világod középpontja bármi történjék is, Te magad vagy! Minden erő és hatás innen indul és itt nyer látható, tapasztalható formát. Ergo az, mi válik számodra örömöt, sikert, feltöltődést adóvá, alapvetően megint csak tőled függ.

Azért is csodás ez az időszak, mert a Nap erőtere képes lehet átbillenteni a hétköznapokból az alkotás, kreativitás szárnyaló állapotába. Hagyd felszínre törni ezeket az erőket. Vágj bele bátran és őszintén! Kerüld el a kritikus szemforgatókat és inkább a dicsérő, bátorító, elismerő szavakra figyelj, hisz a teremtés, s az általuk megélt siker is olyan szubjektív, hogy igazából csak az számít, hogy Te örömet találj benne és neked legyen boldogságot hozó a folyamat és a végeredmény! Legyen ez felpörgött eksztázis, magával ragadó flow, vagy épp egy csendes áhítattal teli elrévedés, mindegy. Érezd jól magad a bőrödben és kész!

Öröm látni a gyerekeket ebben is. Az ő játékaikat, gondolataik és fantáziájuk szabad szárnyalását oly kevés dolog korlátozza még. Belülről. Mert kívülről persze hat rájuk is egy halom inger. A környezet és a mi korlátozásaink, pedig ők még ösztönösen és jól kapcsolódnak önmagukhoz. Érdemes tágabb teret hagyni nekik és ellesni, hogyan repülnek, s ha csak lehet, velük tartani. Mert tele vannak vitalitással, életörömmel. Önfeledtek, csupa mosoly az arcuk és persze pajkosak, amin kár bosszankodni. Mert egy kis huncutság feltölthet minket is, ha kapcsolódni tudunk hozzájuk.

De a teremtés és az általa elnyert, magunk számára megélt siker természetesen jóval több ennél. Viszont tenni is többet kell érte. És főleg tudatosan. Mert a sikernek ezer arca, színe-illata-árnyalata van. Sok, akár másnak észrevétlen dolog is adhat örömet, belső ujjongást, elégedettséget neked. Most ezt keressük! Itt az alkalom, hogy megkérdezd magadtól:
– Vajon mikor és mitől éreztem magamban lelkes ujjongást, kirobbanó életörömöt legutóbb?
– Mire várok, hogy újra és sokszor átéljem ezt?
– Mi az, amit szívesen csinálnék, mert tudom, hogy az enyém, jó vagyok benne, fellelkesít vagy már épp ezer éve ki szeretném próbálni, mert izgat?
– Mi az, amitől egyszerűen csak ki tudok ugrani a bőrömből örömödben?
Tedd meg! Vágj bele vagányan! Hagyd a csudába most az összes károgót, aki lebeszélne. Ne kérj engedélyt! Nagy vagy már! Dönts magad! Menni fog!

Kezdd azzal, hogy képzeld el! Gondold végig. Ne az odajutásod útvonalát, akadályait és minden hátráltató tényezőt. Hanem a megérkezést az önfeledten boldog, a kész alkotást szemlélő, az elért eredményére büszke mivoltod állapotát. Azt a pillanatot, amikor átéled az ujjongást, akárcsak a szíved mélyén kívülről láthatatlan formában is. Mert a lélek boldog szárnyalása nem feltétlenül jelenti azt, hogy cigánykereket kell hánynod.

Igazából mindegy hogy vágsz bele a folyamatba, csak zökkenj ki! Ha sikerült kicsit bele lazulnod önmagadba és kiesni a „hű, de fontos és komoly vagyok” hangulatából, akkor minden sokkal könnyebb és főleg egyszerűbb lesz.

Használd ki az égi segítséget! Itt az idő, hogy előhívd magadból a pajkos, önfeledt, játékos gyermeket, aki egykor voltál vagy aki, mindig lenni szerettél volna és engedj magadban utat annak a csiklandozóan simogató melegnek, ami átjár olyankor, amikor valami „izgit” csinálsz!
Láttad már a saját arcodat olyankor? A szemed ragyog, az arcod kipirul, egész lényedből vibrálóan ragyog a fény. És ezt hidd el, mindenki látja. Mosolyt csal mindenki másnak az arcára is, aki téged lát! És ez olyan jó! Mert elindul egy körforgás, egy áramlás, amiben a Te belső derűd szép lassan átragadhat a többiekre is és akkor aztán határ a csillagos ég!

És az is csodás, amikor a siker bent dübörög. Te tudd, hogy szuper, amit és ahogy teszel. Nem kell hozzá külső tapsvihar sem. Hagyd, hogy elragadjon a szenvedély! Alkoss és teremts szabadon! Bármit. Garantált a siker!

Ide kívánkozik egy kedvenc filmemben elhangzó recept a szenvedélyről. Hiszen szenvedély kell ahhoz, hogy meg merd élni a benned létező önfeledten őszinte önmagad, kérdések, tiltások és leszabályozások nélkül. Legalább egyszer próbáld ki! Ráérsz utána konszolidált mederbe terelni, ha már megmutatta szikrázóan szenvedélyes, talán vad arcát. De amíg nem ismered, hogyan tudnád használni ezt az erőd?

„Sehol egy csipetnyi izgalom, sóhajnyi borzongás …. Azt akarom, hogy ragadjon el a hév, lebegj a mámortól, fakadj dalra, lejts dervis táncot! Légy eszelősen boldog vagy legalább légy rá nyitott! … Hagyd az eszedet! Hallgass a szívedre! Mert most nem dörömböl. Az az igazság, hogy e nélkül nincs értelme élni. …. De meg kell próbálnod! Ha nem próbálod meg, nem is éltél. Röviden: légy nyitott, becsaphat a villám.”

Bizony ám! Hidd el, ez nem is olyan nehéz!
Tedd meg már ma! Teremts a fejedben örömteli, játékos és kreatív gondolatokkal teli képeket és higgy erősen a megvalósulásukban! Élvezd e hónap minden pillanatát és gyűjts vele erőt a következő, rendező időszak másfajta építkezéséhez.

Élvezd a nyarat! És lubickolj derűsen az életben!
Sára Sátrából szeretettel:

Réka

Ha szeretnél együtt haladni a folyamattal vagy értesülni a néha csak pár napig aktív segítségekről,
 csatlakozz a csapathoz! 

Tetszett?
Kövess engem