Meghallgatom
Tippek az úthoz
Halihó!
Ha beléptél az első ajtón, tudod mit csinálj, jól elvagy, nem olvass tovább!
Ha kicsit bizonytalanabb vagy, nem igazán tudod hogy is csináld, akkor gyere. Neked szánom
a most következőt!
Bevallom hajlamos vagyok hétmérföldes csizmában lépdelni keresztül a világon, mégis a
minap arra ébredtem, sokkal jobb lenne, ha most lehúznám e bájos lábbelit és inkább csak
megfognám a kezed, s úgy indulnánk el erre az útra. 1 hónap hosszú idő és a tapasztalat azt
mutatja, egy ilyen jellegű feladattal, az ideális kibontás mellett, azonnal két bukfenc is
adódhat. Nevezetesen a túl hamar illetve a túl későn esete.
Az első, amikor azonnal nekiállsz, csinálod amíg a lelkesedés hajt, de ha a folyamatot bármi
megzavarja és megtörik a lendület, a hónap végére már el is felejtheted miről volt szó.
A második, amikor megfontolt halogatással várod a tökéletes pillanatot, hogy most aztán
igazán, de tényleg belevágj és így szaladnak el melletted a belső munkádra szánt napok vagy
órák. Félre ne érts! Nincs jó tanácsom. Csak óvlak. Abszolút úgy csinálod, ahogy neked jó!
Mindenesetre én itt leszek, hogy időnként újabb morzsákkal csalogassalak az úton, amin
valójában együtt megyünk. A tovább haladáshoz csak annyira lesz szükség, hogy legyen egy
csinos kis listád a céljaidról, s hozzá a számodra vonzó képi támogatás.
S hogy ez meg is szülessen, megpróbálok néhány tippet adni. Tudom könnyű kimondani:
használd a levegő erejét, a Vízöntő szabadságát, légy elrugaszkodott és bátor, meg minden.
De mit csináljon az, akinek pont ez a nehéz? Aki tiszta erőből próbálja, de igazából nem is érti
mi a csudáról hadoválok. Könnyű annak, akinek ez amúgy is megy! Talán könnyebb. Neki
majd más okoz gondot. Ugyanakkor, ha ez neked nehéz, máris kaptál egy lehetséges célt,
amit felvehetsz a listádra. Mert az előre látás, a találékonyság, a kiszakadás képessége a
berögzültségből időnként nagyon is hasznos lehet.
– Ok szuper, de hogy csináljam?
Kezdd a fizikai síkkal! Mozdulj meg! Öltözz fel okosan, mert fura egy január van, de friss és
üde levegőt fúj arcunkba a szél. Itt a hétvége! Menj ki a szabadba és sétálj, kirándulj, fuss,
tégy bármit, ami jól esik, csak menj! Lehet, hogy furán hangzik, de emeld fel a karod, körözz
és lélegezz nagyokat! Hagyd, hogy a tested minden porcikáját átjárják a friss energiák! A
levegő ereje. És vedd észre, hogy máris ott bujkál a szád csücskében egy apró mosoly.
Engedd szabadon! Ha nagyon vagány vagy ugrálj, s ha van gyerek körülötted, rajta,
kergetőzzetek! Ő imádni fogja. Lepd meg magad azzal, hogy te is élvezed, s a végén még
együtt nevettek.
– Minek csináljam én ezt?
Azért csináld, mert játszani, felfedezni, új dolgokat kipróbálni, s ezzel önmagadat jobban
megismerni jó! Mert, ha valami mást csinálsz, vagy csak máshogy, mint amúgy alapból
tennéd, akkor olyat dolgok történhetnek veled a kezdeti erőlködésen túl, ami épp attól lehet izgi, hogy szokatlan, fura és bár először görcsös, ha képes vagy másra figyelni, mint az
akarásra, még jó móka is lehet. És ezzel az egésszel, a mellett, hogy semmit nem veszítesz,
éppen ezeket az új tapasztalásokat nyerheted meg!
De ha nagyon nincs kedved pajkoskodni, keress társaságot! Beszélgessetek, mert ez is a
levegő ereje! De a móka kedvéért játsszátok azt, hogy odafigyeltek rá, csak izgalmas,
érdekes, önmagadat és a másikat emelő dolgokról legyen szó! Tervezgessétek együtt a
céljaitokat! Meg fogod látni, hogy ez mennyivel jobb, mint sóhajtozni és busongani. Kezd
azzal mit tanultál mostanában, mit olvastál, mit láttál, hallottál, énekeltél, ettél-ittál, csináltál
és milyen új helyeket fedeztél fel esetleges városi sétáid közben? Gondoltál már arra,
micsoda áldás a sok nehézség mellett, hogy szabadtéri randikat szervezünk és sétálva
beszélgetünk? Milyen remek, derűs és levegős, sőt egészséges módja ez a barátkozásnak! Ki
a csuda választaná ezt januárban, ha beülhetne egy fűtött kávéházba, étterembe és egy
bögre vagy tányér meleg valami mellett is csacsoghatna. Ugye, ugye? Számtalan nagyszerű
lehetőség kínálja magát!
Végy egy mély lélegzetet! Minden rendben van! Szabadítsd fel magad az elvárások
béklyóiból és merj csak egyszerűen lenni és hagyni a szívedet, a lelkedet és az elméd
szabadon lélegzethez jutni! Hidd el, olyan kevés kell! És máris más szemmel fogod látni a
világot!
Remélem segítettem egy kicsit!
Élményekkel teli, vidáman kacagós hétvégéd legyen!
Sára sátrából szeretettel:
Réka
Ha szeretnél együtt haladni a folyamattal vagy értesülni a néha csak pár napig aktív segítségekről,
csatlakozz a csapathoz!
